Actividades que nos pueden mantener activos

Como ya es conocido por todos, la situación pandémica que generó el confinamiento le cambio la rutina a todo el mundo. Lo normal era estar fuera de casa, para cumplir con las diferentes actividades que nos ocupaban, fuesen: laborales, escolares o hasta de entretenimiento.

Para ahora pasar todo el día en ella, todos los días de la semana. Creando un agotamiento en todo aspecto y sentido. Dicha situación llevó a que muchos proyectos de la casa que se necesitaban realizar fuesen poniéndose al día, si teníamos los materiales adecuados.

O nos pusimos como meta conseguir dichos materiales para cumplir con aquello que debíamos hacer y por falta de tiempo no se había concretado, incluimos a los demás miembros de la familia en dichas actividades y nos pusimos creativos.

Logramos hacer limpiezas profundas, renovamos espacios, aquello a lo que ya no le dábamos el uso por falta de tiempo lo sacamos para ver que hacíamos con ello, en fin, pensamos que el tiempo de confinamiento sería algo corto, así que aprovechamos el mismo.

¿Cómo ha transcurrido el tiempo en pandemia?

Hemos invertido tiempo, espacio y energías en aquello que debíamos,  las actividades atrasadas las concretamos, logramos ajustarnos y acoplarnos a otras formas de realizar y mantener al día lo que teníamos planificado. Pero el tiempo de confinamiento siguió extendiéndose.

Ya comenzamos a sentirnos más bien encerrados, estresados, sin saber que hacer, sino limpiar y relimpiar, acomodar y reacomodar, es decir buscar otras alternativas para evitar aquello que les ha preocupado a muchos, el ahora ¿Qué hacemos?

A medida que han transcurrido los días buscando el resguardo en nuestros hogares para mantenernos seguros, como dice el cerrajero experto de Eixample, la seguridad proporciona tranquilidad, es cierto.  La tranquilidad que nos proporciona nuestro entorno inmediato queremos cuidarlo.

Por ello buscamos alternativas que nos permitan mantenernos activos en varios aspectos, por ejemplo: el físico, el mental, la salud, el empleo, las actividades escolares.

Sugerencias que nos mantienen activos en esta época de confinamiento

Nos hemos creado rutinas para continuar con la normalidad que nos permite el confinamiento, sin embargo es bueno reinventarse el día a día, para así mantenernos activos. Son muchas las sugerencias que nos recomiendan los expertos, claro estás adaptadas a cada caso.

Lo principal es integrar y adaptar  a cada miembro de la familia, de allí parte las diferentes planificaciones que podamos ejecutar. Si tenemos niños pequeños inventarnos ideas como estar en un camping. Acondicionar la sala o el jardín de nuestra vivienda para ello.

¿Son adolescentes los chicos? Que tal buscar una lectura amena y la representamos con títeres o disfrazándonos, armar rompecabezas u otros juegos de mesa, incluir a los abuelos es vital, ellos se sentirán calmados y hasta pueden contarnos historias personales.

Lo que queremos es que todos los miembros de la familia nos sintamos seguros dentro de nuestros hogares, mantener la armonía y la convivencia sana, la paz que genere el tener salud y aprovechar estrechar esos lazos aún más, sentir la calidez de pertenecer a un hogar.

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